--.--.-- *--*

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2006.04.08 *Sat*

ヨガは苦しい・・・

3月からスポーツジムに通ってます。目的はマシンジムではなく、スタジオでするいろんなレッスン。中でもピラティスがやってみたくて通い始めました。

長く続けられるように、子どもも同じジムのスイミングに入れ、同じ時間にスイミングとピラティスがくるように調整。1ヶ月楽しくピラティスをやっていたのですが、スケジュール編成が変わってピラティスの時間がヨガになってしまいました。ピラティスとヨガ、似ているけど少し違うんですよね。ピラティスで骨盤を矯正したかったのにな~。

でも、時間が合わないのでピラティスはあきらめ今日もヨガやってきました。結構苦しいポーズをとらされます。先生は無理しないでくださ~い、って言うんですが、負けん気強いので出来るぞとがんばってしまいます。前回は先生に「無理しないで」と注意されてしまいました。はずかし。

でも、みんな足がよく開くなぁ~と感心しちゃいます。私も昔は体柔らかかったのですが、最近運動不足のせいかすっかり固くなってしまい、みんなのようにぺたっと足が開きません。続けてればまた柔らかくなるかな~?
スポンサーサイト

COMMENT

Comment Form


秘密にする
 


TRACKBACK

TrackBack List



プロフィール

けいと

Author:けいと
手縫をメインに良質な革を使い
かばんや小物を作っています。



カレンダー

04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -



gallery



最近の記事



最近のコメント



カテゴリー



月別アーカイブ



人間が好きになる名言集


presented by 地球の名言



本棚



天気予報



作品に関するお問い合わせはこちらへ

名前:
メール:
件名:
本文:



ブログ内検索



RSSフィード



リンク

このブログをリンクに追加する



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



********



Copyright © けいとノート All Rights Reserved.
テンプレート配布者: サリイ  ・・・  素材: chaton noir  ・・・  まとめ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。